Am 30 Mai 2015 ist Nichtrauchertag


Ein Raucher verbraucht täglich rund 200 Kalorien mehr als ein Nichtraucher, da Nikotin den Grundumsatz beeinflusst. Dennoch hält Rauchen nicht schlank, im Gegenteil: Da es die Kondition verschlechtert, den Muskelaufbau verringert und den Muskelabbau beschleunigt, erhöht sich auch das Risiko, an Gewicht zuzulegen.

17. Mai 2015 → Kategorie →

Restless legs syndrom


Wenn nachts die Beine schmerzen, kann das so genannte Restless legs syndrom vorliegen. Mehr Infos auf gesundheit-olpe.de

6. März 2015 → Kategorie →


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